फ्रेंड्स.. वाकही आप सफल होनां चाहते है, तो आपको सफल लोगोंकी आदते पता होनी चाहिये. ये आदते हर एक क्षेत्र मे सफल होने के लिये बहुत जरुरी है.
वैसेही स्कूल परीक्षा मे सफल होने के लिये छात्रों को Good Habits अपनानी होती है. ये Habits उन्हे सफल बनने मे मदद करती है. ये आदते सिर्फ छात्रों के लिये नही, बल्की हर एक क्षेत्र मे काम करने वाले लोगोंको मदद करेंगी.
जाणते है वह कौनसी Good Habits है, जो सफल छात्रो की निशानी दर्शाती है.
Good Habits for Students to Achieve Academic and Personal Success
1) प्रश्न पूछें – Ask Questions
एक सफल छात्र हमेशा खुद को सवाल पुछता है कि, उसे करना क्या है? और इसके लिये उसके पास सोर्स कौनसे है? दोस्तो.. ये सवाल पुछना बहुत जरुरी है. क्युंकी खुद की क्षमताओं को जानना भी बहुत जरुरी है, तभी आपको आगे बढना सही होगा. अथवा खाई मे गिरना वैसा ही होगा.
2) फोकस और लक्ष्य निर्धारित करें – Set Focus & Goals
सफलता 100% फोकस और लक्ष्य पर निर्भर होती है. स्कूल कॉलेज मे इसके लिये तैयारी करनी पडती है. अपने लक्षतक पहुंचने के लिये पहले से ही Goals को सेट करना जरुरी है. और उसके लिये अनुशासन के साथ मेहनत करना जरुरी है. तभी आप सफलता की राह पर होंगे.
3) समय प्रबंधन – Time Management
सफलता जीवन के अंत तक कभी भी मिल सकती है. लेकीन वह समय के पूर्व मिल जाये तो उसकी मिठास अधिक मिठी लगती है. वैसे ही छात्रों को समय का व्यस्थापन करना बहुत जरुरी है.
4) कार्यस्थल को व्यवस्थित करें – Organize Your Workspace
किसी भी काम का स्थान कैसा है? इसपर सफलता निर्भर होती है. गंदा और भ्रष्ट स्थान कभी भी सफलता प्रदान नही कर सकता. इसलिये हमेशा अपने कार्यस्थळ को व्यवस्थित चुने. टीचर के साथ, वर्क प्लेस, नोटबुक अन्य चीजें क़्वालिटी होना जरुरी है. अभ्यास करते समय आपको अच्छा लगना चाहिये.
5) एक साथ कई काम न करें – Don’t Multitask
एक साथ कही काम करने से, वह काम अधुरा और कभी अच्छा नही होगा. क्युंकी आप उसमे अपना 100% नही दे पाते है. और ऐसा आधा-अधुरा काम किसी को भी अच्छा नही लगेगा. इसलिये एक समय पर एक ही काम करे. और उसमे अपना 100% दे.
6) पर्याप्त नींद लें – Take Enough Sleep
निंद का असर हमारे शरीर पर पडता है. हररोज काम का प्रेशर हमारे शरीर पर पडता है, जीससे शरीर थकान महसूस करता है. उस थकान को बाहर निकालने के लिये पर्याप्त निंद लेना बहुत जरुरी.
7) नोट्स लें – Take Notes
हम जो भी पढते है, उसकी नोट्स लेना बहुत जरुरी है. क्युंकी नोट्स निकालने से समय बचता है. आप कम समय में सटीक अध्ययन पढ़ सकते हैं. अभ्यास को अपनी तरह पढना और समजना लक्ष के नजदीक पहुंचने के बराबर है.
8) ग्रुप स्टडी करे – Study Group
आपको ऐसे लोगोंके बीच बैठना है, जो वाकही होशियार और समजदार हो. ऐसे लोगोंके साथ बैठ्ने से ज्ञान बढता है. वैसे ही होशियार छात्र जब एक साथ आते है, तब वह अपने ज्ञान और कौशल्य को शेअर करते है, जीससे ज्ञान ग्रहण करने मे आसान हो जाता है.
9) सक्रिय शिक्षण – Active Learning
सक्रीय शिक्षण प्रणाली एक प्रभावी शिक्षण पद्धती है, जो आसानी से पाठ्य पुस्तकों के जठील प्रश्नों को समज सकते है. मुझे लगता है, कक्षा की नोट्स अभ्यास को समजने के लिये पर्याप्त नही है. उसके लिये सहक्रीय शिक्षण पद्धती काम आयेगी. जैसे प्रश्न पुछना, छात्रों के चर्चा करना, जोर से पढना, शेडूल बनाना आदी.
10) प्रभावी अध्ययन तकनीक – Effective Study Techniques
अध्ययन करते समय प्रभावी टेक्निक का वापर करना जरुरी है. क्रिटीकल सवालों के जवाब आसान भाषा मे समजने के लिये अपनी खुद की प्रभावी अध्ययन टेक्निक इस्तेमाल करने से अभ्यास को बार बार समजणे की जरुरत नही पडेगी. वह खुद ही आपके दिमाक मे दौडेगी.
11) नियमित अध्ययन दिनचर्या – Consistent Study Routine
अभ्यास टेक्निक एक कला है. इसे एक समजदार छात्र ही समज सकता है. इसमे नियमित अध्ययन भी एक प्रभावी कला है. आपका डेली रुटीन, चालेंजेस, स्टडी शेसन, अनुशासन आदि. इनका आपको नियमित रूप से अभ्यास करना है.
12) ज़रूरत पड़ने पर मदद लें – Seek Help When Needed
सफल मनुष्य के पीछे कोही ना कोही जरूर होता है. वैसे ही स्कूल कॉलेज मे जब भी आपको मदद की जरुरत हो, तब आपको मदद लेने मे किसी प्रकार का संकोच नही करना चाहिये. प्रोफेसर, मेंटर, ट्युटर, दोस्त, क्लासमेट आदी. जब भी लगे मदद मांगे और अपने अभ्यास को सुधारे.
13) स्वस्थ रहें – Stay Healthy
दोस्तों.. फिझिकली और मेंटल स्वास्थ्य आपके लक्ष की यात्रा की नीव है. इसलिये अपने स्वास्थ्य पर ध्यान जरूर दे. अभ्यास एवं परीक्षाओं के दौरान अपने सेहत को ठीक रखे, ताकी आप फ्रेश दिमाक से स्टडी कर सके.
14) तनाव को प्रबंधित करें – Manage Stress
स्ट्रेस दिमाक को प्रभावित करता है. जीससे काम करने की शक्ती नष्ट होती है. इससे बचने के लिये स्ट्रेस को दिमाक से निकाल दे. इसके लिये मेडीटेशन, व्यायाम करे. हेल्दी भोजन ले.
15) समीक्षा करें और चिंतन करें – Review and Reflect
पिछले साल के अंत मे, किये गये काम की समीक्षा और चिंतन करना जरुरी है. ताकी आनेवाले काम की गलतियां कम हो. अगर गलतियां हो चुकी हो, तो उसे कैसे सुधारणा है, इसपर काम करना होगा. अपने उपर करना भी जरुरी है.
निष्कर्ष – Conclusion
दोस्तों.. सफलता आपके रिपोर्ट कार्ड पर नही दिखती है, बल्की वह आपके प्राप्त ज्ञान और आपके अनुभओं से मापी जाती है. आजकल बच्चे मार्क्स लाने के पीछे दौडते है, लेकीन मार्क्स के साथ स्वयं स्कील, ज्ञान और लोगोंके साथ भावनिक बंधन भी सफलता का बडा अंश है. इसे आपको भुलना नही चाहिये.
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